冷やしぶっかけそうめん（２人分）

【用意するもの】

・そうめん　　２束

・ツナ缶　　１缶

・トマト　　１個

・レタス　　１枚

・そうめんつゆ（市販）

【作り方】

①そうめんを説明書通りに茹でて氷水で冷やしておく。

②油を少し取ったツナ、食べやすくカットしたトマト＆レタスをボウルに入れ軽く混ぜ合わせる。

③器に水を切ったそうめん→野菜を盛り付け、そうめんつゆをぶっかけたら完成。

POINT

・なるべく盛り付け野菜は火を使わない野菜を使っていますが、茹でオクラやナスなどお好きな野菜でも代用可能です。

・ギリギリまで氷水で冷やして水を切るので、そうめんつゆは濃いめに作るなど調整をお願いします。

外が暑すぎてそうめんつゆ買いに行きたくない時→そうめん　つゆ　簡単 | 母の小鉢 (kobachi.blog)